...

石川綾子の書き下ろし楽曲『THE STORY』に、 脚本家おかざきさとこさんが描くストーリー。 ここから、10/23大阪&11/7東京コンサート『THE STORY』の世界観が作られていきます。 ...

【Home Workout】 Upper Body Training 👉🏻上肢訓練 今天的主題是上肢訓練 會帶到肩膀跟背肌還有胸😆 上肢算是平均都有訓練到 真的都很適合初學者！ 最近疫情相信蠻多人...

嗨大家好我是May～ 今天要帶來一套高強度的下肢燃脂訓練! 主要針對我們的下半身肌群，以及腿部的伸展。這套運動帶有跳躍、提高心率的動作、不需任何器材徒手即可完成 ！ . Today I’m showi...

石川綾子のYouTubeチャンネルの登録者数が40万人を突破いたしました！ いつもあたたかい応援をありがとうございます^ ^ そこで日頃の感謝の気持ちを込めて、YouTube完全無料生配信を実施いた...

石川綾子のYouTubeチャンネルの登録者数が40万人を突破いたしました！ いつもあたたかい応援をありがとうございます^ ^ 40万人を記念して、「演奏してみた動画」の中から石川綾子おすすめ10曲...

-------------------------- 【專屬會員】 會員頻道開張啦！歡迎各路殯友加入來支持阿聖 點選連結加入： https://www.youtube.com/channel/UC...

嗨大家好！歡迎來到居家有效練臀的下集，這支影片會繼上集之後，介紹更完整的居家練臀動作、動作細節tips以及其他QA，那我們就看下去囉 0:00 Intro 0:23 弓箭步蹲(Lunge) 1:18...

演奏してくれたFuketaくん、ほんっとうにありがとう〜〜！ 大学時代に何回かバンドやったのよ！！実は藝祭2018のライブでもパーカッションとかやってくれてます！ほんっっとに才能溢れる方です！ You...

皆さん見てくれてありがとうございます(*ﾉｪﾉ) ※活動休止宣言前に撮った動画です。 ３人で子猫を育てていくことになりました！ えるのチャンネルで随時アップしていくので見てください♪ ★えるのチ...